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营养丰富,是理想的疗养食品及增强肌肤抵抗力的防病食品。石渠白菌2-3斤,清蒸猪肉罐头1个,猪油适量,盐适量,大蒜适量,味精适量,姜适量,葱花1把。将白菌撕块洗尽待用,罐头起开备用,大蒜、生姜切片,葱切葱花待用,放入少许猪油放入盐、蒜片、姜片翻炒,炒出姜蒜的香味后,加入清蒸猪肉罐头用小火烧开,烧开后放入白菌用小火清炖十五分钟,炖出白菌的清香后加少许味精,放入葱花起锅即可。美味又健康的山珍清炖清蒸猪肉罐头就完成了。
大多数人认为罐头是方便食品,和方便面没啥区别。只能充饥,没有营养。实情:罐头的加工程序很简单,一般只需要加热。更重要的是,制作罐头的加热温度不会太高,有时候比自家做菜的温度还低。所以,在一定程度上,罐头的营养流失比家庭烹调还少。总的来说,应用巴氏灭菌法,一般肉类罐头和海产鱼类罐头的加工温度不会超过120℃左右;蔬菜、水果罐头的加工温度不会超过100℃;而我们日常的家庭烹饪温度很容易就会超过200℃。
超高温杀菌指加热温度为135℃~150℃,加热时间为2~8秒,加热后产品达到商业无菌的杀菌过程。超高温杀菌能在很短的时间内有效地杀死微生物,并较好地保持食品应有的品质。简单的理解就是,在超高温条件下,没等营养物质受到破坏,实际微生物就已经被杀死了,所以有效的保持了营养价值而且达到消毒目的。巴氏(巴斯德)杀菌和UHT(瞬时超高温灭菌)是有非常大的区别的。火焰灭菌法是通过火焰高温灼烧进行灭菌的方法,耐热的接种环、接种铲、接种匙、接种针等,通过火焰灼烧,可彻底灭菌,试管口和玻璃瓶口,通过几次火焰,温度可达200℃以上,一切微生物和芽孢,可全部杀死,羊肉罐头加工达到无菌程度。
早期的罐头是用玻璃瓶加上软木及铁丝紧紧塞着瓶口而成的。1809年,法国皇帝拿破仑率军征战四方,长时间生活在船上的海员,因吃不上新鲜的蔬菜、水果等食品而患病,有的还患了严重坏血症。由于战线太长,德州火腿午餐肉大批食品运到前线后便会腐烂变质,他希望解决打仗行军时储粮的问题,于是法国用12000法郎的巨额奖金征求一种长期贮存食品的方法,如果有人能发明防止食品变质的技术和装备,就将这笔巨款奖给他。火腿午餐肉生产很多人为了得奖,都投入了研究活动。其中经营蜜饯食品的法国人尼古拉·阿佩尔夫妇用全部精力进行不断的研究和实践,终于找到了一个好办法:把食品装入宽口玻璃瓶,用木塞塞住瓶口,放入蒸锅加热,再将木塞塞紧,并用蜡封口。