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今天来给大家分享一下四鲜烤麸罐头的家庭版做法,步骤如下:准备主料:烤麸500克、黑木耳50克、香菇50克、干黄花菜50克、冬笋100克。调料:香油,酱油少许、味精适量、葱适量、姜适量、八角3个、料酒少许、白糖、鸡精适量。具体步骤:1、将烤麸、黑木耳、香菇、金针菜用冷水泡发,洗净。2、烤麸切方块,木耳撕小块,金针菜和香菇挤干水,冬笋切片,泡香菇的水留用。3、干黄花菜用淡盐水略泡,控水备用。4、炒锅坐火,倒入油烧至8成热,放入八角、香叶,出香味放葱、姜。放入酱油、料酒、鸡精、白糖、面筋,待锅开后大火改为小火10分钟再放入木耳、黄花、胡萝卜、冬笋炒匀,淋入香油。然后收干汤了就盛出来,晾凉再吃,这样优质烤麸罐头就做好了。因为加了很多材料,糖的味道就变淡了,但是加了好多东西就不够咸味儿所以可以适当补充点盐,出来的味道也挺好的,对了喜欢重口味的话下锅翻炒时候可以加一个八角,味道会更香浓。

健康,是很重要的事情,而饮食则是跟健康息息相关,所以对于饮食方面也是需要上心去注意的。罐头食品是生活中常见的一种食品,在味道上面也是深受不少人喜欢。不过对于罐头食品而言,食用时则是需要引起注意,不当的食用方法对于健康也是有影响的。罐头类食品具有营养丰富、味道鲜美、食用方便、容易保存等特点,在生活节奏加快的现代社会深受人们的欢迎,有些人甚至把罐头当作日常菜肴来食用。这种做法是不对的,因为常吃罐头食品不利于身体健康。罐头可以吃一些增加生活的调味剂,但是对于儿童处于成长发育的阶段,长期食用大量的罐头食品,也会影响身体的正常发育,不利于儿童的健康成长。

随着儿时的美味——午餐肉再度走红网络,罐头食品这一品类重新回到了消费者们的视野中。赣州素罐头浓稠美味的午餐肉、清香鲜甜的黄桃糖水、鲜嫩细滑的油浸金枪鱼……从肉制品、果蔬到主食,小小的一方铁皮,汇聚了来自大江南北五湖四海的美味,可谓“只有想不到、没有吃不到”。自新中国成立以来的70年发展,不仅仅带来国内经济的腾飞,素罐头生产更让老百姓们的生活水平蒸蒸日上。从上五十年代的军需和出口专用“贵品”,到今天“飞入寻常百姓家”的“网红”食品,罐头礼盒也被很多的商家作为送礼的一些产品而推出,你还记得儿时吃过的午餐肉罐头的味道吗?

从成分上看,火腿肠以畜禽肉为主要原料,辅以填充剂,然后再加入调味品、香辛料、品质改良剂、护色剂、保水剂、防腐剂等物质,采用腌制、斩拌、高温蒸煮等加工处理制成,它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。午餐肉是高温高压下的产品,选材新鲜,新鲜制作,新鲜包装,高压的过程可以析出肉质中的更多营养,高温的过程可以杀灭一切细菌,不需要添加防腐剂。午餐肉的主要营养成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸等,矿物质钠和钾的含量较高,午餐肉肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香。